者骤增，甚至有不少是比较严重的肺炎，多家医院的住院床位已经告急。 不过，很多人简单地以为，雾霾天最遭殃的是肺，其实霾随着血液循环进入人体，可以造成多系统器官损伤，对心血管系统的危害很大，会引起胸闷胸痛及急性心梗。PM2.5中所含的铅、镍、锌等成分增多，都跟心脑血管...
国家食药监总局公布了调味品抽检不合格通告，16种调味品，因铅、柠檬黄、日落黄、苯甲酸超标以及检出禁止使用的甜蜜素，被列为不合格产品。咱先看看这些超标、禁用的添加剂都有啥危害。铅超标含铅量超标，会损害人体的血液系统，造成贫血;并且伤害到人的神经系统和脏器，损害心脑血管...
食与主食比例6比4，粗食与细食比例6比4，静与动比例6比4） 2.（螺旋藻，1克螺旋藻=1000克各种蔬菜的总和，营养最均衡，蛋白最高，最优质，所以是太空食品；螺旋藻还有利治疗糖尿病）（20世纪与原子能并驾齐驱的发现－－螺旋藻） 3.（国际四大杀手：心脑血管...
差过大，而引发脑血管病变。”医生说。小贴士这些人千万别洗冷水澡 记者了解到，不但冬天洗冷水澡有可能导致脑卒中，就是大热天洗冷水澡都有可能发生这种情况。天气炎热，外出干活或行走，出汗较多，回家立即用冷水冲澡或进入空调房，一冷一热，导致血管快速收缩，就很容易诱发心脑血管...
锻炼，增强身体对寒冷气候的适应能力。日间着装不宜过厚，早晚外出注意保暖。在饮食上要以“滋阴润肺”为主，另外还应“少辛多酸”。多食可以起到滋阴润肺的食物，少吃葱、姜、蒜、辣椒等辛辣食品。另外，早晚喝杯水，每天吃一到两根香蕉。晨起一杯白开水可降低血液黏稠度，预防心脑血管...
菜子油吃的就是纯天然，优质菜子油都是采用天然原料经过现代工艺加工而成，不含芥子甙，无刺激性气味(民间称青气味)，已经成为高品质、高营养价值的纯天然、无污染健康食用油。 据了解，菜子油气味香醇，营养丰富，其对人体有益的油酸及亚油酸含量居各种植物油之首，能呵护心脑血管...
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