注意力不集中、反应迟钝、健忘以及头晕、头痛等。时间长了，还会出现神经衰弱、失眠等更加严重的问题。5、生育：生育能力下降正值育龄的男女，若经常晚睡、熬夜，会影响男性精虫的活动力与数量；同样也会影响女性激素的分泌及卵子的品质，也容易影响月经周期。6、眼睛：视力下降干眼症...
随着手机、电脑等可视化电子产品的普及，越来越多的“低头一族”因用眼过度，出现了眼睛干涩等症状。上周六（6月23日），浙江省眼科医院在杭州举办“2018浙江省眼科医院复杂白内障和干眼论坛”，其中一项重要议题就是聚焦干眼症...
非常简单的例子：一个人在做一件普通事情时，一分钟眨眼12~16次；而当一个人在专心做一件事——看电脑、玩游戏、看电子书时，眨眼的次数会大幅度下降到一分钟只有4~5次，甚至有人可以一分钟就眨一次眼。“眨眼频率不足，会让眼球表面干燥，眼睛会感觉到疲劳和酸涩，这也是干眼症...
这样在家里宅了一个月，小静总感觉眼部有些不舒服，时常感觉眼睛干涩、畏光，有时觉得眼睛里有东西飞进去怎么弄都弄不走，眼睛开始很容易疲劳，经常盯着一个东西没看几分钟眼睛就开始酸痛，视力明显下降了。 其实这是眼睛盯着电脑屏幕太久，导致了干眼症...
神经不受损。然而，枸杞要吃得对才会有护眼效果，最好且最简单的方法，就是将枸杞嚼烂了再吃下去。 荠菜 有时候玩手机玩太久了，眼睛会莫名其妙地流下眼泪来，而且又痛又涩。这时候，我们可吃一些荠菜。由于荠菜含有丰富的萝卜素、B族维生素和维生素C，可在一定程度上预防干眼症...
1岁孩子玩iPad比妈妈都溜！你可能会说：这孩子真聪明！可这个“聪明”孩子，到2岁还不会说话，你会不会又说“贵人语迟”呢？别不当一回事！小孩子“人机”交流太多，这真是一种病！近日，6岁的晶晶经常有眨眼睛和揉眼睛的动作，说眼睛干，但还总淌眼泪。起初怀疑是“干眼症”，但...
-20口诀，看屏幕20分钟以后，要抬头远眺20英尺，也就是6米外20秒以上。选择视频工具也要坚持“宁大勿小的原则，选择顺序依次为投影、电视、电脑、平板电脑、手机。魏文斌表示，屏幕的大小、显示屏的刷新率和使用距离不当也容易造成视疲劳，进而引起近视或者干眼症...
全部(139)
更多
收藏
