西红柿、包菜和玉米，这些蔬菜里富含叶黄素、胡萝卜素、花青素，还可以适当吃些虾蟹，这类食物富含虾青素，都有利于眼睛健康。 在对牢手机、电脑时，要下意识地多眨眨眼睛，保持眼部湿润。在身边放一台加湿器，确保环境中湿度适宜，或者备一盒人工泪液，隔段时间滴一滴。原本就有干眼症...
位医师的说法，汇总出上厕所刷手机可能损害的7大身体器官，看完你还敢带手机进厕所吗？1.大脑：反应迟钝、头晕人们一边蹲马桶一边滑手机，不自觉的会将如厕时间拉长，此时血液容易向下流，导致脑部供血不足，这也是为什么久蹲马桶后起身会出现头昏脑胀的原因。2.眼睛：近视、干眼症...
还用了一些眼药水，可症状并没好转。“感觉眼睛会特别干涩，早上起来的时候会感觉分泌物很多，眼睛特别痒，特别想揉眼睛。到医院一检查，小张吓了一跳，原来她的眼睫毛根部的毛囊里竟长了许多蠕形螨！小张最终被诊断为螨虫性睑缘炎，这种眼病如果任其发展，不但会加重干眼症...
暗中特别明亮，近距离观看，高能量直射眼睛，直接伤害眼睛的黄斑部。医师表示，黄斑部病变多半是老年人出现的症状，但最近患者却有年轻化趋势。其中30到40岁患者增加3成，大多都是智能型手机重度使用者。 然而熄灯后，不管是看手机，还是滑平板，不只黄斑部病变，初期会引发干眼症...
病部位，接触皮肤时应没有灼痛感。最好在患处盖一层干净的布或棉垫。一般每5分钟更换一次毛巾，最好交替使用。每次热敷时间15-20分钟，每天敷3-4次。毛巾热敷的常见保健方法有以下十种： 1、缓解眼疲劳 用毛巾热敷可促进眼周的血液循环，减轻眼睛疲劳，能部分缓解干眼症...
名词解释：视频终端综合征是指由于长时间在视频终端前操作和注视荧光屏而出现的一组无特征的症状，包括神经衰弱综合征（头痛、头晕、额头压迫感、恶心、失眠或恶梦，记忆力减退，脱发等）、肩颈腕综合征（麻木、感觉异常及震颤，有压痛以及腰背部酸痛不适）、眼部症状（视疲劳、干眼症...
持续好几个月了'下眼睑一直红红的'时好时坏'有异物感'去了中医院眼科'二院眼科'给配过妥布霉素滴眼液'氟米龙滴眼液''玻璃酸钠滴眼液'聚乙烯醇滴眼液'后来又说我是干眼症'消炎类的眼药水就不要用了'让我手机'电脑少用'辛辣不要吃'我这些都做到了'还是没有好'[/大哭]...
疲劳。 当然，避免眼睛疲劳的最好方法是养成定时刻意离开电脑桌远眺风景、补充水分的习惯。 4、适当点些眼药水 为减少眼部的干燥，可以适当在眼部点用角膜营养液。另外眼保健操也可以起到放松眼的调节、减少视疲劳的作用。情况严重时，一定要到医院去检查是否得了 " 干眼症...
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