干眼症怎么办？没办法长时间对着电脑？有没有解决的办法
29岁的小成（化名）是一名上班族，近来忙于公司的一个大项目，连续加班之后她开始视物模糊，而且眼睛胀痛。她认为是干眼症，滴了几次人工泪液，想着自己休息一段时间就可以缓解。谁知五一假期过后，胀痛感反而加重了，而且眼前越来越模糊，出门时差点绊了一跤，这才打了个车直奔医院。...
电脑族 以绿茶(抗辐射作用强)、枸杞茶(枸杞10粒，开水浸泡频饮，可缓解眼睛疲劳)、菊花茶(杭菊花5～6朵，开水冲泡，酌加少许蜂蜜以提升口感，可防止干眼症)等为宜。 上班族 上午喝绿茶，绿茶有强效抗氧化剂及维生素C，既能清除体内的自由基，又可分泌对抗紧张压力的荷...
曙说，经常低头玩手机的人，至少应每隔1到2个小时间适当活动一下，让脖子放松放松。 柯城区人民医院眼科主任石霞则表示，长时间直视手机屏幕还会使眼部遭受强烈的刺激，引发眼部肌肉疲劳，视力下降。尤其在昏暗的环境下长时间玩手机，更容易导致眼睛红肿、充血，严重的会诱发干眼症...
情期间都建议每天做一下踝泵运动。省人民医院康复科朱迪和金振华医生专门制作了居家运动示范小视频，内容步骤依次是桥式运动、踝泵运动和直腿抬高运动，大家可扫本版二维码观看。 蒋劲松主任还提醒，若有了明显的脚肿、下肢疼痛症状，还是要到医院来诊治。//超长寒假孩子们也有干眼症...
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