调整,保持心情舒畅。03树立良好的习惯大小便后卫生纸擦拭方向有讲究,通常应从前向后擦。04调整饮食结构多喝水,均衡饮食,多吃些蛋白质、维生素丰富的食物,少食辛辣、生冷、高脂、高糖的食物。05适当运动预防妇科病,应适当锻炼,增强免疫力,抵御病菌的侵扰。06定期妇科检查...
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