失眠是睡眠障碍中最常见的病症。失眠指的入睡困难、睡眠中间易醒及早醒睡眠质量低下、睡眠时间明显减少，有严重的患者还彻夜不眠。长期失眠易引起心烦易乱、疲乏无力，甚至以头痛、多梦、多汗、记忆力减退，还可引起一系列临床症状，并诱发一些心身性疾病。
救命啊，失眠了怎么都睡不着了只好来逛逛19楼顺便征个人一起挂点滴，在二院，俺估计还要挂一个星期以上不知道楼里有没有人跟俺一样命苦的
、疏肠道。助消化、畅肺气、润皮肤、壮四肢。防骨折、控体重、耗脂肪、调神经。炼肌肉，去百病、体魄健，身轻松。 149、高血压者十怕： 一怕性子急，冲动发脾气；二怕有苦衷，心中受压抑；三怕多忙乱，忧愁多难题；四怕灾难至，精神受刺激；五怕嗜酒肉，肥胖血流细；六怕连失眠...
最近一段时间睡眠不好，要半个小时甚至更久才能入睡，而且睡眠浅梦多也容易惊醒。
肉馅里，这样既保证营养，又使水饺馅味美有汤； 32.夏天足部容易出汗，每天用淡盐水泡脚可有效应对汗脚； 33.夏天游泳后晒晒太阳，可防肌肤劳损等疾病发生； 34.夏天枕头易受潮滋生霉菌，时常曝晒枕芯有利健康； 35.多吃薏米小豆粥等潮湿健脾，可防暑湿； 36.防失眠...
如题，本人经常失眠，入睡困难，嘉兴哪个医院看这个比较好的？想看西医
整晚整晚撅着屁股叫，都给整失眠了，配好了可以给一只或者直接算钱也行
失眠不是高级知识分子才可以干的事情么。。为什么屌丝也会失眠的。。屌丝不应该是撸管之后5秒钟立即趴下失去知觉的么。。这个情况让我的内心灰常的惶恐怎摸办。。明天考试的时候万一睡到考试结束不是很丢脸，这样会影响我提前交卷的傲人风姿，辜负一直瞩目我的美女老师的期望的。怎摸办...
△芒果是止血的，但是来月经的人不要吃；否则就会产生子宫肌瘤！△韭菜具有壮阳的作用，小孩子不能吃。△南瓜具有升压、止喘的作用，高血压的人不能吃。 △芥菜、茴香菜、蒜薹、青蒜、洋葱头、柿子椒具有温里的作用，发热的人不能吃。 △山药、山药蛋具有补气的作用，失眠的人不能吃。...
我就刚刚下班回到家，看到QQ里某男性的签名，内容如下：据说失眠是性欲旺盛而又长时间得不到发泄 神经处于高度亢奋状态 焦虑不安就会失眠我擦
九点睡是村里人，十点睡是厂里人，十一点睡是校內人，十二点睡是官府人，一点睡是网络人，两点睡是文化人，三点睡是公关人，四点睡是失眠之人，五点睡是赌博之人，六点睡是广告人，总是不睡，不是人。。。还不睡？！你打算几点睡？
现代医学证实，食疗对于失眠来说是最好的治疗方法，优于安眠药，无副作用。一下几招提供大家用来治疗失眠：(1)食醋一汤匙，倒入一杯冷开水中饮之，可以催眠入睡并睡得香甜。(2)经常失眠者，用莲子、龙眼、百合配秫米(粟米)熬粥，有令人入睡的疗效。(3)血虚失眠者，可常服藕粉...
像我这样一个嗜睡如命的人，突如其来的失眠让我有点不知所措，我有点儿方，想着，既然睡不着，也算了，不如写点东西，因为也不知道要写什么好，不如就写最近的感受吧。自从微信，扣扣，抖音，微博，这些社交媒体软件火起来，生活变得多元，热闹，但是也变的寂寞。我的好友列表里从开始的...
苍蝇蚊子满天飞，外地旅游车上下来的游客，要进入月河古街，第一眼看到的就是垃圾站，还能对这景区有好印象吗？难道5Ａ级的景区要毁于一个垃圾站，真不知道是谁规划的[抓狂]二：这里是居民区，而且有很多上了年纪的人，本来睡眠质量就差，身体也没有年轻人好，有高血压、糖尿病、失眠...
有1-2块备用电池。3.离开手机时间稍长，便心神不宁，莫名焦虑，有种被抛弃感，以致无法全心生活或工作。4.起床第一件事不是上厕所，而是先打开手机，上网看邮件或者微博。5.经常有幻听感。听到相似的铃声总会摸摸自己的口袋，重症者则必会掏出手机看个究竟。6.重度者严重失眠...
【手机的伤害】1、手机别放枕头边，手机辐射对人的头部危害较大，引起头痛、头昏、失眠、多梦等症状。2、莫把手机挂胸前，手机挂在胸前，会对心脏和内分泌系统产生一定影响。3、挂在腰部影响生育。收发信号时产生的电磁波将辐射到人体内的精子或卵子，这可能会影响使用者的生育机能。...
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