太极拳是中国武术一种，归类为内家拳。1949年后，被国家体委统一改编作强身健体之体操运动、作为表演、体育比赛用途。中国改革开放后，部分还原本来面貌；从而再分为比武用的太极拳、体操运动用的太极操[1]和太极推手／推手。
口罩，并尽量隔开一定距离乘坐。班车在使用后，车内及门把手用含有效氯250mg/L-500mg/L的含氯消毒剂进行喷洒或擦拭，也可用消毒湿巾擦拭。10员工做工间操应注意什么？1.做好工间操，保持适当、适度活动，提高身体抵抗力。2.不建议多人集中锻炼。3.可做一些太极拳...
%的酒精、含氯的消毒液进行消毒。还要保持良好的饮食习惯和作息习惯，比如清淡饮食，保证足够蛋白质摄入，多食用蔬菜和水果；不要作息颠倒，不要过多地刷手机、看电视，以免影响了休息。赵建平表示，患者还要保持良好的心态，根据自身的情况要进行适当的体能锻炼，比如健身操还有太极拳...
uo;好在，我们那个班里没有其他人生病。苏阿姨说，这次染病，自己很意外。“我平时身体很好的。我大儿子在武汉，他距离我住的地方有半小时车程，要转车，我是个急性子，有时候不耐烦等公交，就自己骑自行车去，一来一回一个小时，也不觉得累。我还参加了社区组织的太极拳...
疫情突如其来，猝不及防。但是，此刻，我们更应团结一致，共度难关。在这个特殊的时刻，长期在家的你更应该加强锻炼。最近，我国著名呼吸病学专家、中国工程院院士钟南山教授研究发现，打太极拳对改善慢阻肺患者功能状态方面的效果与传统肺康复锻炼相当。是在中国特别好的办法就是太极拳...
暴增学点简单的心理减压术浙江省心理协会理事长赵国秋教授说，疫情来势汹汹，它不仅伤害人们的身体健康，而且给人民带来严重的心理影响，有的甚至出现了消极念头，严重影响了生活质量。这个时候，不妨学点简单易学的“心理减压技巧。 自我安抚技巧：听舒缓的音乐、打太极拳...
，他平时身体很好的呀，感觉活过100岁都没问题，结果有一天中午吃饭吃到一半，突然就心梗倒地不起了，因为没人懂心肺复苏，眼巴巴等着救护车来，送到医院，人已经救不回来了。”何大伯说，这件事对大家的触动很大。“学习心肺复苏非常有必要。我喜欢打太极拳...
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