面对父母，他说得最多是“后悔”。“前一段时间，刚接诊过一个病人，也是20岁左右的小伙子，因为长期泡网吧，结果感染上了结核性脑膜炎，到医院不到两天就死了。”省胸科医院一位医生说。“集聚的人群，密闭的空间，很容易感染结核病菌。”这位医生说，上网容易导致疲劳、自身免疫系统...
睡不好觉，都跟红血球质量不好有着密切的关系。红血球质量不佳的人群往往会出现黑眼圈、易困，女性还会有痛经。慢跑和大步快走是最佳方式，建议跑步速度不要太快，走路的速度则不要太慢，因为慢跑和快走时，人体会吸入比平常多几倍至几十倍的氧气，使全身的脏器更好地运作，刺激免疫系统...
时间一长可诱发贫血。3.喝牛奶的最佳时间因牛奶含有丰富的钙，中老年人睡觉前饮用，可补偿夜间血钙的低落状态而保护骨骼。同时，牛奶有催眠作用。4.吃水果的最佳时间吃水果的最佳时间是饭前1小时。因为水果属生食，吃生食后再吃熟食，体内白细胞就不会增多，有利于保护人体免疫系统...
病淋巴癌的风险多一倍，她患上淋巴癌的几率仍然不高。 提醒：抗癌应以预防为主，立足于早期发现，早期治疗，千万不要掉入以下陷阱中噢 自70年代中期以来，非淋巴肉肿病的淋巴癌发病率增加了一倍，而没有人知道为什么。专家怀疑接触化学物可能是一个因素。淋巴系统是免疫系统...
喝牛奶的最佳时间 因牛奶含有丰富的钙，中老年人睡觉前饮用，可补偿夜间血钙的低落状态而保护骨骼。同时，牛奶有催眠作用。 ⒋吃水果的最佳时间 吃水果的最佳时间是饭前1小时。因为水果属生食，吃生食后再吃熟食，体内白细胞就不会增多，有利于保护人体免疫系统...
之会引发甲亢。 建议： 放松坐下，闭眼，做深吸气。 七、伤肺。 情绪冲动时，呼吸就会急促，甚至出现过度换气的现象。肺泡不停扩张，没时间收缩，也就得不到应有的放松和休息，从而危害肺的健康。 建议： 专注、深而缓慢地呼吸5次，让肺泡得到休息。 八、损伤免疫系统...
身体器官工作表一览，别熬夜，年轻人注意了 ! !任何试图更改生物钟的行为，都将给身体留下莫名其妙的疾病，20、30年之后再后悔，已经来不及了。一、晚上9-11点为免疫系统（淋巴）排毒时间，此段时间应安静或听音乐。二、晚间11-凌晨1点，肝的排毒，需在熟睡中进行。三、...
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