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我的运动

二维码

阅读数： 9376 | 回复数： 21

V13

发表于: 2017-03-28 22:05

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楼主

我的运动，我的目标，目前速度不快，再接再厉，越跑越勇哈哈

希望能抽到礼品

我的运动

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V17

发表于: 2017-03-28 22:08


加油

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V13

发表于: 2017-03-28 22:09

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谢谢鼓励

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V13

发表于: 2017-03-30 00:38

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一个礼拜走20万步是什么水平

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V13

发表于: 2017-03-30 12:13

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估算了下，是平均每天要跑步10到30公里吗？？是你吗？这么多，会跑伤的吧

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V16

发表于: 2017-03-31 14:49


额，我之前走6.3公里，也差不多40来分钟。。。。。

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V15

发表于: 2017-03-31 14:54


女生这样的速度不错了。我平时跑5公里也要31-33分钟，要6分~6分半钟一公里。除非是周末早上刻意拉练。会跑进6分钟内。

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V15

发表于: 2017-03-31 14:57


走6.3公里40多分钟？我表示怀疑，拿出行走记录来。还有41分钟和49分钟差远了。

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V16

发表于: 2017-03-31 15:57


8点从洪兴路越秀北路口走，到城市富邦8点55，中间走错了到外贸弄那桥上了，来回估计浪费了7.8分钟左右。。。额

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V13

发表于: 2017-03-31 17:16

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我是蜗牛跑加油吧

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V13

发表于: 2017-03-31 17:17

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最好6分多的配速

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发表于: 2017-03-31 22:26


只能说中规中矩吧算不得快

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V13

发表于: 2017-04-02 00:21

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厉害，加油，期待你减重成功后对我说瘦10斤需要多久

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发表于: 2017-04-02 12:43


厉害了

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V13

发表于: 2017-04-02 13:26

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不厉害，还差很远，要再加油，谢谢哈

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发表于: 2017-04-02 15:34


我也经常跑步，年后到现在好久没跑了。跑步不能停。越停越懒的

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V13

发表于: 2017-04-02 21:04

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好的，听说停2周就回到从前了

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V13

发表于: 2017-04-08 21:53

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持续更新，再接再励，永不放弃，更新是为了更好地激励自己！！向6分多的配速努力！！

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嘉兴阿童沐

超版发表于: 2017-05-02 14:32


老板是晒微信运动啊请问微信运动的截图类

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V13

发表于: 2017-05-02 17:29

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微信的运动是步数那个吗？那个不太准

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V13

发表于: 2017-05-02 17:30

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感觉微信运动计步器不是很准，用的是咕咚

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